牙源性肿瘤的预防主要依靠口腔健康管理和定期筛查。预防措施包括保持口腔卫生、定期口腔检查、控制炎症因素、避免辐射暴露以及遗传咨询等。
保持口腔卫生是基础预防手段。每天至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，可减少牙菌斑堆积。含氟牙膏能增强牙釉质抗龋能力，建议选择软毛牙刷避免牙龈损伤。每三个月更换牙刷，饭后及时漱口清除食物残渣。
定期口腔检查能早期发现病变。建议每年进行一次全景X线片检查，对于高风险人群可缩短至每半年一次。临床检查需重点关注颌骨异常膨隆、牙齿松动移位等征兆。数字化口腔扫描技术能辅助识别微小结构变化。
控制炎症因素可降低肿瘤风险。及时治疗龋齿、根尖周炎等慢性感染病灶，避免长期慢性刺激。糖尿病患者需严格控制血糖，减少口腔黏膜病变概率。吸烟者应戒烟，酒精摄入量需控制在每日20克以内。
避免辐射暴露对预防至关重要。头颈部放射治疗需严格评估适应症，非必要情况下优先选择其他治疗方式。职业性辐射接触人员应做好防护措施，定期监测累积辐射剂量。青少年时期尽量减少口腔X线检查频次。
具有家族遗传倾向者建议进行专业咨询。多发性牙源性肿瘤患者需进行基因检测，直系亲属应建立专项健康档案。妊娠期女性需加强营养监测，保证充足的维生素A和蛋白质摄入。
