维生素E简称VE可以直接涂抹在面部，但需根据皮肤状况和产品类型决定。维生素E具有抗氧化、保湿和修复皮肤屏障的作用，适合干燥、敏感或轻度受损的皮肤使用。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
维生素E外用主要通过其脂溶性特性渗透皮肤表层，帮助减少自由基损伤，促进角质层修复。常见的适用情况包括皮肤干燥脱屑、紫外线照射后修复或轻微皮肤屏障受损。天然维生素E油可直接涂抹，但需注意浓度过高可能导致毛孔堵塞或过敏反应。
合成维生素E制剂如乳霜、精华液通常经过配方优化，更适合日常护肤。使用前建议在耳后或手腕内侧进行小范围测试，确认无红肿、瘙痒等不良反应后再大面积使用。油性皮肤或痤疮患者应谨慎，避免加重油脂分泌。
若出现持续刺痛、皮疹等异常反应，需立即停用并清洁皮肤。严重皮肤问题如湿疹、皮炎急性期不建议自行使用维生素E处理，应及时就医。
