下巴突然大面积爆痘可能与激素波动、皮肤屏障受损、细菌感染等因素有关，可通过调整生活习惯、局部护理、医疗干预等方式改善。
激素水平紊乱是常见诱因。青春期、月经周期或压力增大时，雄激素分泌增加会刺激皮脂腺过度活跃。这类情况伴随毛孔粗大、油脂分泌增多，建议保持规律作息，减少高糖乳制品摄入，适当补充维生素B族。
毛囊角化异常会导致皮脂排出受阻。使用厚重化妆品或清洁不彻底可能引发角质堆积，形成闭口粉刺继而发炎。需选用温和氨基酸洁面，避免频繁去角质，可局部涂抹含壬二酸或水杨酸成分的护肤品。
痤疮丙酸杆菌繁殖会加重炎症反应。红肿痘、脓疱多与细菌感染相关，伴随按压疼痛感。夜间可点涂夫西地酸乳膏，严重时需联合多西环素等抗生素治疗，但需在医生指导下使用。
长期未改善或伴随发热、淋巴结肿大时，需排除多囊卵巢综合征等内分泌疾病。建议至皮肤科进行激素六项检测与超声检查，必要时采用光动力疗法或口服短效避孕药调节。
