外阴萎缩可通过局部雌激素治疗、激光治疗、物理治疗、中药调理、手术治疗等方式改善。外阴萎缩可能与激素水平下降、外阴慢性炎症、自身免疫性疾病、遗传因素、长期机械刺激等原因有关。
1、局部雌激素治疗
局部涂抹雌激素软膏是治疗外阴萎缩的常用方法，适用于激素水平下降导致的萎缩。常用药物包括雌三醇乳膏、普罗雌烯乳膏等，能够促进外阴黏膜修复。使用前需排除雌激素依赖性肿瘤等禁忌症，用药期间需定期复查子宫内膜厚度。
2、激光治疗
点阵激光或二氧化碳激光可刺激外阴胶原再生，改善局部血液循环。治疗时需要选择具有资质的医疗机构，术后可能出现短暂红肿，需保持外阴清洁干燥。激光治疗通常需要多次进行才能达到理想效果。
3、物理治疗
低频电刺激、红外线照射等物理疗法可缓解外阴干燥瘙痒症状。治疗过程中需注意控制能量强度，避免皮肤灼伤。物理治疗可作为辅助手段与其他治疗方法联合使用。
4、中药调理
中医认为外阴萎缩多与肝肾阴虚有关，可选用熟地、山茱萸、枸杞等滋阴补肾药材。中药熏洗或内服需在专业中医师指导下进行，避免使用刺激性药物。调理期间需注意饮食清淡，忌食辛辣。
5、手术治疗
对于严重萎缩影响排尿或性生活者，可考虑外阴整形手术。手术方式包括小阴唇成形术、会阴体重建术等，需在正规医院由专业医师操作。术后需预防感染，避免剧烈运动。
外阴萎缩患者日常应选择棉质透气内裤，避免使用碱性洗剂清洗外阴。饮食上可适当增加豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。保持规律作息，控制血糖血压，避免吸烟等加重血管病变的因素。症状加重或出现溃疡出血时应及时就医，不要自行长期使用激素类药物。定期妇科检查有助于监测病情变化。
