牙齿缝里有股腐臭味可能由食物残渣滞留、牙菌斑堆积、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起，可通过口腔清洁、专业洗牙、龋齿填充、牙周治疗、智齿拔除等方式改善。
1、食物残渣滞留
牙齿缝隙容易滞留食物残渣，尤其是高蛋白食物残渣在口腔中分解会产生硫化物，导致腐臭味。建议使用牙线或冲牙器彻底清洁牙缝，饭后及时漱口。长期清洁不彻底可能诱发牙龈炎症。
2、牙菌斑堆积
牙菌斑中的厌氧菌代谢会产生具有腐败气味的挥发性硫化物。牙菌斑长期存在会矿化成牙结石，刺激牙龈出血并加重口臭。定期洗牙可有效清除牙菌斑和牙结石，建议每半年进行一次专业洁治。
3、龋齿
牙齿邻面龋坏形成的龋洞会积聚腐败有机质，细菌分解产生异味。龋齿还可能引发牙髓坏死，产生更强烈的腐臭味。需要及时进行龋齿充填治疗，严重者可能需根管治疗。常用充填材料包括复合树脂、玻璃离子水门汀等。
4、牙周炎
牙周袋内积聚的牙菌斑和脓液会产生腐败气味，伴有牙龈出血、牙齿松动等症状。需要进行牙周基础治疗包括龈下刮治和根面平整，严重者需配合使用甲硝唑、多西环素等药物。
5、智齿冠周炎
阻生智齿与牙龈形成的盲袋易滞留食物残渣，引发冠周炎并产生腐臭味。急性期需用氯己定含漱液消炎，慢性期建议拔除阻生智齿。拔牙后需注意创口护理，避免干槽症发生。
保持良好口腔卫生习惯是预防牙齿腐臭味的基础，建议使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清洁牙缝。定期口腔检查能早期发现龋齿和牙周问题。饮食上减少高糖食物摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果有助于牙齿自洁。出现持续口臭应及时就诊，明确病因后针对性治疗，避免病情加重。
