老年人胃肠功能减弱时可适量食用小米粥、山药、南瓜、香蕉、酸奶等易消化食物，必要时需在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群。
功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服。成人每次1袋（3克），一日3次。 儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1-2岁每日1-2袋，分3次服；2岁以上每日2-3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。 治疗急性腹泻时首次剂量加倍。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含B族维生素和膳食纤维，煮至软烂后形成糊化淀粉层，能减少对胃肠黏膜的刺激。其温和质地适合胃酸分泌不足的老年人，可搭配红枣增加铁元素吸收。
2、山药
山药含黏蛋白和淀粉酶抑制剂，能在胃肠壁形成保护膜。蒸煮后黏液蛋白更易吸收，有助于改善功能性消化不良，但糖尿病患者需控制摄入量。
3、南瓜
南瓜中果胶成分可吸附肠道有害物质，β-胡萝卜素能修复消化道黏膜。建议蒸煮后去皮食用，其柔软质地能减轻老年人咀嚼负担，适合胃动力不足的情况。
4、香蕉
成熟香蕉含5-羟色胺前体，能调节肠道神经传导。钾离子可平衡腹泻导致的电解质紊乱，但腹胀患者应避免空腹食用，建议选择带麻点的熟香蕉。
5、酸奶
发酵酸奶中的乳酸菌能维持肠道微生态平衡，乳糖分解后更适合乳糖不耐受者。选择无添加糖的原味产品，冷藏后放置室温再饮用以避免冷刺激。
二、药物
1、双歧杆菌三联活菌散
该药含长型双歧杆菌等活性菌株，适用于抗生素相关性腹泻。菌群定植后可抑制致病菌繁殖，需用温水冲服避免高温灭活，不可与抗菌药物同服。
2、枯草杆菌二联活菌颗粒
针对肠道菌群失调引起的腹胀，其代谢产物能促进食物分解。颗粒剂型便于吞咽困难者服用，但需注意避光保存以保持菌株活性。
3、胰酶肠溶胶囊
适用于胰腺外分泌功能不足的老年人，含脂肪酶和蛋白酶可帮助营养吸收。需整粒吞服防止胃酸破坏，服药期间需配合低脂饮食。
4、复方谷氨酰胺肠溶胶囊
谷氨酰胺是肠黏膜细胞重要能量来源，能改善肠屏障功能。对放射性肠炎或慢性腹泻有效，但肾功能不全者需调整剂量。
5、蒙脱石散
该药通过吸附病原体缓解急性腹泻，对胃肠黏膜有覆盖保护作用。建议空腹服用以提高吸附效率，便秘患者应慎用。
老年胃肠功能减退者需保持少食多餐原则，每日进食5-6次，单次食量控制在200毫升以内。食物温度以40℃左右为宜，避免生冷刺激。餐后30分钟可顺时针按摩脐周促进蠕动，卧床者需抬高床头30度防止反流。若出现持续消瘦或黑便应及时进行胃肠镜检查，长期消化不良者建议定期检测营养指标。
