缓解更年期综合征可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、谷维素片、盐酸帕罗西汀片、坤泰胶囊等药物。更年期综合征通常由卵巢功能衰退、激素水平下降引起，表现为潮热盗汗、情绪波动、失眠等症状。
一、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片属于雌激素类药物，适用于因雌激素缺乏导致的潮热、阴道干涩等症状。该药通过补充外源性雌激素改善内分泌失衡，使用期间需定期监测乳腺和子宫内膜情况。常见剂型为1毫克片剂，需避免与肝酶诱导剂合用。
二、地屈孕酮片
地屈孕酮片为孕激素制剂，常与雌激素联用形成序贯疗法，可降低子宫内膜增生风险。对更年期月经紊乱、子宫异常出血有调节作用，10毫克剂型需在医生指导下周期性使用，可能出现乳房胀痛等不良反应。
三、谷维素片
谷维素片含阿魏酸酯等成分，能调节植物神经功能紊乱，缓解更年期心悸、多汗等自主神经症状。10毫克剂型适合轻度焦虑患者，长期使用需注意胃肠道反应，可与B族维生素协同改善神经代谢。
四、盐酸帕罗西汀片
盐酸帕罗西汀片是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，针对更年期抑郁、焦虑等情绪障碍有效。20毫克剂型起效需2-4周，服药初期可能出现嗜睡或口干，严重肝肾功能不全者需调整剂量。
五、坤泰胶囊
坤泰胶囊为中成药制剂，含熟地黄、山药等成分，通过滋阴清热改善更年期潮热失眠。胶囊剂型每日3次，适合不愿接受激素治疗者，需连续服用1-2个月显效，感冒发热期间应暂停使用。
更年期女性除规范用药外，建议保持每日30分钟有氧运动如快走，适量增加豆制品、深海鱼类等天然雌激素食物摄入。避免摄入酒精、咖啡因等刺激性物质，练习正念冥想有助于情绪管理。出现严重骨质疏松或异常出血时需及时复诊调整方案，不建议自行更换或停用激素类药物。
