痛经可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片、元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物缓解。
一、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊是一种非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素的合成来发挥镇痛和抗炎作用，适用于缓解原发性痛经引起的下腹部痉挛性疼痛。该药物能有效减轻子宫内膜前列腺素水平过高导致的子宫平滑肌过度收缩。对阿司匹林或其他非甾体抗炎药过敏者禁用，有活动性消化道溃疡或出血病史的患者也须避免使用。用药期间可能出现恶心、胃部不适等不良反应，建议餐后服用以减少胃肠刺激。
二、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片同样属于非甾体抗炎药，具有较强的镇痛和抗炎效果，常用于治疗中度至重度的痛经症状。它能靶向作用于疼痛部位，缓解因子宫强烈收缩带来的疼痛。严重肝肾功能不全、心力衰竭患者应慎用。该药可能引起头痛、眩晕或转氨酶升高，长期使用需监测肝肾功能。为达到最佳效果，建议在疼痛发作初期或预期疼痛来临前服用。
三、萘普生片
萘普生片通过抑制环氧化酶，减少致痛物质前列腺素的生成，从而缓解痛经相关的腹部绞痛和腰骶部酸胀。它对于月经期常见的头痛、乏力等伴随症状也有一定的改善作用。有哮喘、鼻息肉综合征或对本品过敏的患者禁用。用药后需注意观察是否有皮疹、胃肠道出血等异常情况。此药不宜与其他非甾体抗炎药同时使用，以免增加不良反应风险。
四、元胡止痛片
元胡止痛片是一种中成药，主要成分有延胡索、白芷等，具有理气、活血、止痛的功效，适用于气滞血瘀所致的痛经，表现为经前或经期小腹胀痛、拒按、经行不畅。其作用机制侧重于疏通经络、调和气血。服药期间忌食生冷、油腻食物，感冒发热患者不宜服用。若痛经症状持续不减或加重，应咨询中医师辨证论治，调整用药方案。
五、田七痛经胶囊
田七痛经胶囊由三七、五灵脂、蒲黄、延胡索等中药组成，功效为通调气血、止痛调经，主要用于治疗瘀血阻滞导致的痛经，症状可见经期腹痛、血色紫暗或有血块。该药能帮助改善子宫局部血液循环，缓解痉挛。孕妇禁用，月经过多者慎用。服用时应注意，本品偏于温通，阴虚血热者应在医师指导下使用，避免与滋补类中药同时服用。
缓解痛经不能仅依赖药物，建立健康的生活方式至关重要。日常饮食应注意营养均衡，月经来临前及期间可适量摄入富含维生素B族的全谷物、坚果以及富含镁的深绿色蔬菜，有助于放松肌肉、稳定情绪。避免食用生冷、过甜或过咸的食物，减少咖啡因和酒精的摄入。保持规律的中等强度运动，如散步、瑜伽，可以促进盆腔血液循环。注意腹部保暖，使用热水袋热敷下腹部能有效放松肌肉、减轻痉挛。保证充足睡眠，学习管理压力，通过冥想、深呼吸等方式缓解紧张焦虑情绪。如果痛经程度剧烈、进行性加重，或伴有月经量异常增多等其他症状，应及时前往妇科就诊，排除子宫内膜异位症、子宫腺肌病等器质性病变的可能，并在医生指导下制定个体化的长期管理方案。
