表演型人格障碍的预防需从心理社会干预和早期教育入手，重点在于培养健康的情绪表达方式和人际关系模式。预防措施主要包括家庭环境优化、社交技能训练、情绪管理培养三个方面。
家庭环境优化是预防的基础。父母应避免过度溺爱或忽视孩子的情感需求，建立稳定的亲子沟通模式。家庭成员之间需保持情绪表达的一致性，减少戏剧化或极端化的互动方式，为孩子提供安全的情感支持环境。
社交技能训练有助于减少过度寻求关注的行为。通过角色扮演练习适度的自我表达，学习倾听他人需求，培养共情能力。团体心理辅导可帮助个体理解社会交往的边界，避免用夸张言行吸引他人注意。
情绪管理培养能降低冲动行为风险。认知行为疗法中的情绪日记记录可增强对自身感受的觉察，正念训练有助于提高情绪调节能力。规律的运动习惯和艺术表达活动能为情绪宣泄提供健康渠道。
少数存在遗传倾向的个体需加强心理健康监测，青春期出现过度依赖他人评价或频繁情绪波动时，建议寻求专业心理评估。预防措施需长期坚持，对于已出现明显症状者应及时转介心理治疗。
