突然肚子疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、泌尿系统结石、阑尾炎等原因引起。突然肚子疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、体外碎石、手术切除等方式治疗。
1、饮食不当
进食过多生冷、辛辣刺激性食物或暴饮暴食可能导致胃肠痉挛，出现阵发性腹痛。这种情况通常伴有腹胀、嗳气等症状，疼痛程度较轻且能自行缓解。建议暂时禁食4-6小时，饮用温开水，用热水袋热敷腹部，避免剧烈运动。
2、胃肠功能紊乱
精神紧张、作息不规律等因素可能引起肠道蠕动异常，表现为脐周隐痛或绞痛。症状可能伴随腹泻或便秘，排便后疼痛可减轻。可服用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，配合腹部顺时针按摩促进肠蠕动。
3、急性胃肠炎
食用被污染食物后6-24小时可能出现上腹绞痛，与沙门菌、志贺菌等感染有关。典型症状包括呕吐、水样便及发热，严重时会导致脱水。需口服蒙脱石散止泻，配合口服补液盐预防脱水，必要时使用诺氟沙星胶囊抗感染。
4、泌尿系统结石
肾结石移动可能引发侧腹部剧烈绞痛，疼痛可放射至会阴部。发作时伴有血尿、尿频等症状，改变体位不能缓解疼痛。确诊需进行超声检查，较小结石可服用排石颗粒配合多饮水，较大结石需体外冲击波碎石治疗。
5、阑尾炎
转移性右下腹痛是典型表现，初期为上腹隐痛后固定于麦氏点压痛。可能伴随发热、恶心呕吐，血常规显示白细胞升高。急性发作需禁食并静脉滴注头孢曲松钠抗感染，确诊后应行腹腔镜阑尾切除术。
出现突发剧烈腹痛或持续超过6小时不缓解应及时就医，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常应注意饮食卫生，避免过量食用刺激性食物，保持规律作息。腹痛期间建议选择米粥、面条等易消化食物，适当补充电解质水。进行适度腹部按摩有助于缓解功能性腹痛，但出现腹膜刺激征时应立即停止任何腹部按压。
