滋补气血的中成药主要有八珍益母胶囊、复方阿胶浆、归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸等。气血不足可能与过度劳累、久病体虚、脾胃虚弱等因素有关，通常表现为面色苍白、乏力心悸等症状，建议在医生指导下辨证选用药物。
一、八珍益母胶囊
八珍益母胶囊由益母草、党参、白术等组成，适用于气血两虚兼血瘀滞引起的月经不调。该药能改善因气血不足导致的经期错后、经量少、行经腹痛等症状。服用期间忌食生冷油腻，感冒发热患者不宜使用，孕妇及糖尿病患者慎用。
二、复方阿胶浆
复方阿胶浆含阿胶、红参、熟地黄等成分，用于气血两虚引起的头晕目眩、心悸失眠。其通过补血滋阴改善贫血、术后体虚等症状。需注意服药期间避免食用萝卜、浓茶，高血压患者应在医师指导下调整用量。
三、归脾丸
归脾丸由黄芪、龙眼肉、酸枣仁等配伍，主治心脾两虚型气血不足。对思虑过度导致的心悸怔忡、食欲减退、失眠健忘有调理作用。服药期间应保持情绪稳定，外感或实热内盛者不宜服用，慢性病患者需遵医嘱长期用药。
四、十全大补丸
十全大补丸包含肉桂、川芎、炙甘草等十味药材，针对气血双亏伴畏寒肢冷者。可缓解病后虚弱、面色萎黄、气短自汗等症状。阴虚火旺者禁用，服药后出现口干咽痛应减量，糖尿病患者可用无糖型制剂。
五、人参养荣丸
人参养荣丸以人参、白术、茯苓为主方，适用于脾肺气虚型气血不足。对久病体弱、食欲不振、咳喘无力有改善作用。服药期间忌食生萝卜，避免与五灵脂同用，儿童及孕妇用药需严格遵循医嘱。
气血不足者除药物调理外，可适量食用红枣、桂圆、山药等补益食材，配合八段锦、太极拳等温和运动。避免过度劳累和情绪波动，保证每日7-8小时睡眠。若出现持续头晕、心悸加重或服药后不适，应及时复诊调整方案。冬季注意防寒保暖，夏季避免大量出汗耗气，建立规律的三餐作息有助于气血生化。
