孩子发烧家里没有退烧药时，可通过温水擦浴、减少衣物、补充水分、保持通风、物理降温贴等方式缓解。孩子发烧通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境温度过高、出牙期生理性发热等原因引起。
功能主治：用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。
用法用量：口服。12岁以下儿童用滴管量取，用量见下表： 年龄(岁) 体重(公斤) ...
1.温水擦浴
家长需用温热毛巾擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，利用水分蒸发带走体表热量。此方法适用于体温未超过三十八点五摄氏度的情况，操作时需注意水温不可过凉以免引起寒战，若孩子出现手脚冰凉或发抖应立即停止。该措施能辅助散热，但无法替代药物治疗，若持续高热不退需及时就医。
2.减少衣物
家长需及时解开孩子过厚的衣被，避免包裹严实导致热量无法散发而加重发热症状。许多家长误以为发烧需要捂汗，实则可能导致体温进一步升高甚至引发高热惊厥。穿着宽松透气的棉质衣物有助于皮肤散热，同时需根据室温调整盖被厚度，确保孩子处于舒适凉爽的环境中，利于体温自然下降。
3.补充水分
发烧会加速孩子体内水分流失，家长需少量多次给孩子喂服温开水、稀释的果汁或口服补液盐溶液。充足的水分摄入能促进新陈代谢，帮助毒素排出，并预防因高热引起的脱水症状如尿量减少、口唇干燥等。若孩子拒绝饮水或出现精神萎靡、哭时无泪等严重脱水迹象，必须立即前往医院接受静脉补液治疗。
4.保持通风
家长应打开房间窗户保持空气流通，降低室内环境温度至二十四到二十六摄氏度之间，避免空气污浊或闷热加剧孩子不适感。良好的通风环境有助于对流散热，但需注意避免冷风直接吹向孩子身体以防受凉。同时可使用风扇对着墙壁吹动以促进室内空气循环，为孩子创造一个适宜恢复的居住空间。
5.物理降温贴
若家中备有退热贴，家长可将其贴敷于孩子额头或太阳穴位置，通过凝胶层水分汽化吸收热量来降低局部温度。这种方法虽不能显著降低核心体温，但能让孩子感觉舒适并缓解头痛烦躁情绪。使用时需观察皮肤有无过敏反应，若孩子对胶布过敏或贴敷后哭闹不止应即刻移除，并配合其他物理降温措施共同进行。
家长在日常护理中需密切监测孩子体温变化及精神状态，若体温持续超过三十八点五摄氏度且物理降温无效，或孩子出现抽搐、意识模糊、剧烈呕吐等症状，必须立即送往医院就诊。平时建议家庭常备儿童专用退烧药物如对乙酰氨基酚混悬滴剂或布洛芬混悬液，并严格遵医嘱使用。饮食上宜提供清淡易消化的流质食物如米汤、蔬菜泥，避免油腻辛辣食品加重胃肠负担，保证孩子充足休息以利于免疫系统对抗疾病。
