高良姜的副作用可能包括胃肠不适、过敏反应等，禁忌人群主要有阴虚内热者、孕妇等。高良姜是姜科植物高良姜的干燥根茎，具有温胃散寒、消食止痛的功效，但使用不当可能引发不良反应。
一、副作用
高良姜可能引起口干舌燥、胃部灼热感等胃肠刺激症状，长期过量服用可能加重胃溃疡或胃炎。部分人群可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，与其中挥发性成分刺激免疫系统有关。高良姜所含的辛辣成分可能刺激黏膜，导致口腔或咽喉不适，敏感者可能出现咳嗽或声音嘶哑。动物实验显示极高剂量可能影响肝功能，但临床未见明确肝毒性报道。服用后若出现心悸、头晕等表现，可能与个体对姜酚类物质的敏感性有关。
二、禁忌
阴虚火旺者禁用高良姜，其温燥特性可能加重潮热盗汗、咽干口苦等症状。孕妇应避免使用，动物实验提示其挥发油成分可能影响子宫平滑肌。胃溃疡活动期患者不宜服用，辛辣刺激可能加重黏膜损伤。正在服用抗凝药物者需谨慎，高良姜可能增强华法林等药物的出血风险。儿童及哺乳期妇女应在医师指导下使用，缺乏安全性研究数据支持其随意使用。
使用高良姜时应控制每日用量在3-6克，避免与辛辣食物同服加重刺激。出现不良反应应立即停用并用绿豆汤缓解燥热症状，过敏者需及时抗过敏治疗。建议使用前咨询中医师进行体质辨证，配伍使用时需考虑药性相克原则。储存时应置于阴凉干燥处防止霉变，煎煮时间不宜超过20分钟以减少挥发油损失。日常保健可搭配红枣、枸杞等平和药材中和其燥性，治疗用药需严格遵循疗程规范。
