抗焦虑药通常存在副作用，但具体表现和程度因药物种类及个体差异而不同。常见副作用包括嗜睡、头晕、胃肠不适等，多数症状较轻微且可逆。
苯二氮卓类药物如地西泮片、阿普唑仑片可能引起中枢神经系统抑制，表现为注意力下降或肌肉松弛，长期使用需警惕依赖性。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀片、舍曲林片常见恶心或失眠，部分患者可能出现性功能障碍。血清素-去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛缓释胶囊可能引发血压波动或出汗增多，需定期监测心血管指标。三环类抗抑郁药如阿米替林片因抗胆碱能作用易导致口干或便秘，老年患者须谨慎使用。新型抗焦虑药如丁螺环酮片副作用相对较轻，但少数人会出现头痛或兴奋感。
服用抗焦虑药期间应避免饮酒或驾驶，出现严重过敏反应需立即停药。建议定期复诊评估疗效与副作用，医生可能根据反应调整剂量或更换药物。日常保持规律作息与适度运动有助于减轻药物不良反应，心理治疗联合用药可降低药物依赖风险。若出现难以耐受的副作用，应及时就医而非自行停药。
