西红花一般是指藏红花，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，主要用于治疗瘀血阻滞、忧郁痞闷、惊悸发狂、温毒发斑等病症。藏红花的主要作用有改善血液循环、调节情绪、抗炎抗氧化等。
1、活血化瘀
藏红花含有藏红花素等活性成分，能促进血液循环，改善瘀血阻滞引起的痛经、闭经、产后瘀阻腹痛等症状。对于跌打损伤导致的局部瘀血肿胀也有缓解作用。使用时可遵医嘱配伍当归、川芎等药物增强疗效。
2、解郁安神
藏红花能疏肝解郁，对情绪抑郁、胸胁胀闷、失眠多梦等症状有调节作用。其镇静安神功效有助于缓解焦虑状态，常与合欢皮、酸枣仁等安神药物联合使用。但需注意避免过量服用。
3、凉血解毒
藏红花性凉，具有清热解毒功效，可用于温病热入营血引起的斑疹紫暗、高热神昏等症状。现代研究显示其藏红花醛等成分具有抗炎作用，对麻疹、猩红热等热性病症有一定辅助治疗效果。
4、改善心脑血管
藏红花中的藏红花酸能扩张冠状动脉，增加心肌供血，对冠心病心绞痛有缓解作用。同时可抑制血小板聚集，预防血栓形成。临床常与丹参、三七等药物配伍用于心脑血管疾病防治。
5、抗氧化抗衰老
藏红花富含藏红花素等抗氧化成分，能清除自由基，延缓细胞衰老。其提取物在美容领域常用于改善皮肤暗沉、皱纹等问题。日常可少量泡水饮用，但孕妇及出血性疾病患者禁用。
使用藏红花时需注意，其活血作用较强，孕妇、月经量过多者及出血性疾病患者应禁用。正常人群也应避免长期大量服用，建议在中医师指导下根据体质辨证使用。日常保健可取3-5根花丝泡水饮用，出现不适需立即停用。贮藏时应密封避光保存，防止有效成分挥发。
