眼药水不建议经常使用，需根据具体类型和医生指导合理使用。长期频繁使用可能破坏泪膜稳定性或掩盖潜在眼部疾病。
人工泪液类眼药水如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，适用于干眼症患者短期缓解眼部干涩。这类药物模拟天然泪液成分，但每日使用超过4-6次可能稀释自身泪液，反而加重干涩感。含防腐剂的眼药水更需严格控制使用频次，苯扎氯铵等防腐剂长期接触角膜可能引发毒性反应。抗过敏眼药水如色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液针对季节性结膜炎发作期使用，连续使用超过两周可能产生耐药性。含激素类眼药水如氟米龙滴眼液必须严格遵医嘱，滥用可能导致眼压升高或诱发白内障。
抗生素类眼药水如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液仅适用于细菌性结膜炎等感染情况，健康人群预防性使用会破坏眼部菌群平衡。血管收缩剂类眼药水能快速消除红血丝，但频繁使用会造成反弹性充血，萘甲唑啉成分还可能引发瞳孔散大等不良反应。部分中成药眼药水含冰片等刺激性成分，长期使用可能损伤角膜上皮。隐形眼镜佩戴者若依赖润眼液，可能掩盖镜片适配不良引起的缺氧问题。
使用眼药水前应清洁双手，避免瓶口接触眼球造成污染。滴药后按压泪囊区可减少全身吸收，两种以上眼药水需间隔5分钟。出现持续眼红、疼痛或视力变化应立即停用并就诊。日常可通过热敷眼睑、增加眨眼频率、调整屏幕高度等方式改善视疲劳，室内湿度保持在40%-60%有助于减少干眼症状。建议每用眼20分钟远眺6米外景物20秒，定期进行专业眼科检查评估眼部健康状况。
