宫颈活检后需注意避免剧烈运动、保持会阴清洁、观察出血情况、禁止性生活及盆浴1个月、遵医嘱复诊。宫颈活检是诊断宫颈病变的重要检查手段，术后护理直接影响创面恢复和检查准确性。
1、避免剧烈运动
术后48小时内应卧床休息，减少走动防止纱布移位。一周内禁止跑步、跳跃、提重物等增加腹压的活动，避免骑自行车或电动车震动会阴部。剧烈运动可能导致创面血管再次开放出血，影响宫颈上皮修复进程。
2、保持会阴清洁
每日用温水清洗外阴1-2次，禁止使用阴道冲洗器或沐浴露直接冲洗阴道。如厕后从前向后擦拭，及时更换卫生巾或护垫。术后宫颈创面暴露易发生感染，需保持干燥清洁以降低病原体逆行感染风险。
3、观察出血情况
术后少量淡红色分泌物属正常现象，若出现鲜红色出血超过月经量、排出大血块或持续出血超过7天需立即就医。活检时使用的止血纱布可能于24小时后脱落，此时轻微渗血无需过度紧张。
4、禁止性生活和盆浴
术后1个月内禁止性生活、阴道用药及游泳盆浴，避免精液、泳池细菌或化学制剂刺激创面。宫颈活检会形成微小溃疡，过早性接触可能导致创面撕裂出血或引发上行性盆腔感染。
5、遵医嘱复诊
按预约时间返院查看病理结果，若报告提示高级别病变需进一步接受阴道镜检查或LEEP刀治疗。术后出现发热、剧烈腹痛、异常脓性分泌物等感染征兆时，应及时到妇科门诊复查。
术后饮食宜清淡富含优质蛋白，适量进食鸡蛋、鱼肉、豆制品促进组织修复，避免辛辣刺激食物。可补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果增强免疫力。两周内避免长途旅行或重体力劳动，睡眠时采用侧卧位减少宫颈压力。保持规律作息有助于内分泌稳定，术后1个月月经来潮后需复查宫颈恢复情况。日常注意观察白带性状变化，出现异常异味或颜色改变应及时就医排查感染。
