脾胃不好可以遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸、补中益气丸、保和丸、附子理中丸等药物调理。脾胃不好可能与饮食不当、情志失调、脾胃虚弱、湿邪困脾、寒邪侵袭等因素有关，通常表现为食欲不振、腹胀、腹泻、乏力等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服药。
一、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有健脾益气的功效，适用于脾胃虚弱引起的食欲减退、大便溏稀等症状。该药能改善消化功能，促进营养吸收。服药期间需忌食生冷油腻食物，避免加重脾胃负担。若出现口干舌燥等不适，应及时咨询医生调整用药方案。
二、香砂养胃丸
香砂养胃丸含木香、砂仁等成分，擅长理气和胃，适合胃脘胀满、嗳气频繁的脾胃气滞证。药物中的芳香化湿成分能缓解脘腹痞闷，促进胃肠蠕动。使用期间需保持情绪稳定，避免焦虑抑郁影响药效。慢性胃炎患者需结合其他治疗措施协同调理。
三、补中益气丸
补中益气丸以黄芪、党参为主药，针对中气下陷导致的疲倦乏力、内脏下垂等症状。该药通过升阳举陷改善脾胃运化功能，适合长期腹泻或脱肛患者。服药期间应避免剧烈运动，注意腹部保暖。糖尿病患者需注意制剂中的糖分含量。
四、保和丸
保和丸含有山楂、神曲等消食药材，专治食积停滞引起的脘腹胀痛、嗳腐吞酸。其消食导滞作用能快速缓解暴饮暴食后的不适感。儿童积食时应在医师指导下减量使用。服药后建议配合腹部按摩促进消化，日常饮食保持七分饱为宜。
五、附子理中丸
附子理中丸适用于脾胃虚寒证，能温中散寒，改善畏寒肢冷、腹痛泄泻等症状。方中附子需经规范炮制以减毒存效，不可擅自加大剂量。服药期间禁食绿豆、螃蟹等寒凉食物。心脏病患者用药需严密监测心率血压变化。
脾胃调理需配合饮食管理，建议定时定量进食，选择小米粥、山药、南瓜等易消化食物，避免辛辣刺激及生冷饮食。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。保持规律作息和良好情绪对脾胃功能恢复至关重要，症状持续不缓解或加重时须及时复诊调整治疗方案。冬季注意腹部保暖，夏季避免过度贪凉，建立健康的排便习惯对预防脾胃病复发有积极意义。
