治疗肝血不足，常用的中药有当归、白芍、熟地黄、川芎、枸杞子。肝血不足通常由久病体虚、失血过多或脾胃虚弱导致，建议在医生指导下辨证使用。
1、当归
当归是补血活血的常用药材，其性温味甘辛，归肝、心、脾经。对于肝血不足引起的面色萎黄、头晕目眩、心悸失眠等症状有较好的改善作用。当归既能补血，又能活血，使补而不滞。在治疗肝血不足时，常与其他补血药如熟地黄、白芍同用，以增强养血效果。使用当归时需注意，湿盛中满及大便溏泄者应谨慎使用。
2、白芍
白芍味苦酸，性微寒，归肝、脾经，具有养血调经、柔肝止痛的功效。对于肝血不足导致的月经不调、胁肋疼痛、四肢拘挛等症状尤为适宜。白芍能养血敛阴，平抑肝阳，是治疗肝血虚证的常用药物。在配伍中，白芍常与当归、熟地黄等药物同用，以增强补血养肝的作用。需要注意的是，阳衰虚寒之证不宜单独使用白芍。
3、熟地黄
熟地黄是生地黄经加工炮制而成，味甘性微温，归肝、肾经，是滋阴补血的要药。对于肝血不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症状有显著疗效。熟地黄质地滋腻，补益作用较强，能大补肝肾之阴血。在临床应用中，熟地黄常与当归、白芍、川芎配伍，组成四物汤，是补血养肝的基础方剂。脾胃虚弱、气滞痰多者不宜使用。
4、川芎
川芎味辛性温，归肝、胆、心包经，具有活血行气、祛风止痛的功效。在治疗肝血不足时，川芎主要发挥其行气活血的作用，使补血药补而不滞。对于肝血不足兼有血瘀所致的头痛、胸胁刺痛、月经不调等症状有较好效果。川芎常与当归、熟地黄等补血药配伍，既能增强补血效果，又能促进气血运行。阴虚火旺、多汗及月经过多者应慎用。
5、枸杞子
枸杞子味甘性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。对于肝血不足引起的视力减退、眼干眼涩、头晕目眩等症状有良好的改善效果。枸杞子药性平和，既能补肝血，又能益肾精，是平补肝肾的常用药物。在日常调理中，枸杞子可泡水、煮粥或入药使用。外邪实热、脾虚有湿及泄泻者不宜使用。
肝血不足的调理需要一定时间，除了遵医嘱使用上述中药外，日常饮食可适当增加猪肝、菠菜、红枣、黑芝麻等补血养肝的食物。保持规律作息，避免熬夜，因为夜间是肝脏藏血的时间。同时注意调节情绪，避免过度劳累和思虑过度，这些都有助于肝血的恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，由专业医师辨证施治。
