生气时服用逍遥丸有一定缓解作用。逍遥丸作为疏肝解郁的中成药，能改善肝气郁结引发的烦躁易怒、胸胁胀痛等症状。

逍遥丸主要成分包含柴胡、当归、白芍等药材，具有疏肝健脾、养血调经的功效。柴胡能疏解肝郁，当归和白芍可养血柔肝，对于情绪波动导致的肝郁气滞症状有调节作用。生气时人体处于肝气郁结状态，逍遥丸通过调和肝脾功能，帮助缓解因情绪不畅引起的不适感。

长期情绪问题需配合心理调节。逍遥丸虽能短期缓解症状，但情绪管理更需从源头入手。保持规律作息、适度运动、培养兴趣爱好都有助于情绪稳定。与亲友沟通或寻求专业心理咨询，比单纯依赖药物更有利于心理健康。

日常可饮用玫瑰花茶、陈皮茶等疏肝理气的代茶饮，配合按揉太冲穴、期门穴等穴位。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入富含B族维生素的全谷物、深绿色蔬菜。每周进行3-4次有氧运动如八段锦、快走等，每次30分钟以上有助于气血运行。若情绪问题持续两周未缓解，建议在医生指导下进行系统调理。