打呼噜的治疗药物需根据病因选择，常见药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药和减充血剂。
1、鼻用糖皮质激素：
功能主治：本品适用于治疗成人、青少年和3－12岁儿童季节性或常年性鼻炎。对于曾有中至重度季节性过敏性鼻炎症状12岁以上的患者，主张在花粉季节开始前2-4周使用本品作预防性治疗。
用法用量：季节性过敏或常年性鼻炎 通常先手揿喷雾器6~7次作为启动，直至看到均匀的喷雾，然...
鼻用糖皮质激素适用于过敏性鼻炎或鼻窦炎引起的打呼噜。这类药物能减轻鼻腔黏膜水肿，改善鼻腔通气功能。常用药物包括布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂和糠酸莫米松鼻喷雾剂。使用这类药物需注意可能出现鼻腔干燥或轻微出血等副作用。
2、抗组胺药：
抗组胺药主要用于过敏因素导致的打呼噜。这类药物能缓解鼻塞、流涕等症状，间接改善呼吸道通畅度。常用药物有氯雷他定、西替利嗪和地氯雷他定。部分抗组胺药可能引起嗜睡，建议夜间服用。
3、减充血剂：
减充血剂适用于急性鼻炎或感冒引起的暂时性打呼噜。这类药物能快速收缩鼻腔血管，缓解鼻塞症状。常用药物为盐酸伪麻黄碱和盐酸羟甲唑啉。长期使用可能导致药物性鼻炎，建议短期使用。
打呼噜患者日常应保持侧卧睡姿，控制体重在正常范围，避免睡前饮酒。枕头高度以10-15厘米为宜，卧室湿度维持在50%-60%。饮食宜清淡，减少高脂肪食物摄入，晚餐不宜过饱。适度进行有氧运动如游泳、慢跑等有助于增强呼吸道肌肉力量。若打呼噜伴随呼吸暂停或白天嗜睡，需及时就医进行睡眠监测。
