急性腰肌劳损通常采用药物与物理治疗的方法来同时干预，这样才能取得比较好的缓解作用。

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性腰背损伤、腰背肌筋膜炎，是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性创伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，也是临床常见病和多发病。主要症状为腰骶部或腰骶部肿胀疼痛，反复出现。疼痛会随着天气变化或疲劳程度而变化。例如，白天劳累加剧，休息后可以缓解。急性腰肌劳损的患者往往会有腰部明显的疼痛、酸胀、僵硬、活动障碍为主要表现。

患者出现腰肌劳损后，程度比较剧烈的，可以通过口服药物配合局部推拿、针灸、理疗的方式进行干预，能够很好地促进局部的循环，减轻酸胀、疼痛等症状。例如，腰部的针灸、推拿按摩手法或者是放射式冲击波、直线红外偏振光、中频直流电等，能够放松腰背部僵硬的肌肉，改善局部的循环，减轻疼痛以及活动受限的表现，同时佩戴护腰加以保护会有好处。

腰肌劳损患者需要注意：首先，患者应合理锻炼，尤其是腰部肌肉的锻炼。注意作息结合，避免长时间坐立和过度劳累，不得强行搬运重物；其次，患者在出汗后，及时擦拭汗液，避免接触寒风。

加强腰部护理，注意腰部保暖；再次，应控制总热量以避免发胖。补充维生素和纤维素。适当吃一些牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等补充剂。避免辛辣和刺激性食物，如辣椒、油炸辛辣蚕豆、油条、油炸蛋糕等。避免油腻、干燥和热的食物；最后，患者应积极治疗腰椎损伤等疾病。如果腰部受伤或患病，应积极配合医生进行治疗，确保腰部完全恢复。

腰肌劳损有急性和慢性之分，一旦发作就不能短时间治好。腰肌劳损患者严重的需要手术医治，普通和轻微症患者，可以采用按摩、针灸、理疗、外敷药物等方法进行治疗。温摩膏能辅助治疗腰肌劳损吗？实际上，温摩膏治疗筋骨病效果比较理想，对腰肌劳损也有不错的疗效，药品具体参数如下：

【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存

【保质期】24个月

【零售价】158元/盒