肩膀摔了三个月一抬就疼可能是局部恢复不当、软组织损伤、肩周炎等情况造成的，可以通过药物治疗的方式改善。具体分析如下：

1.局部恢复不当：如果肩膀摔伤后没有妥善处理，在三个月内有提拿重物、重体力劳动等情况，影响局部恢复，可能会出现该情况，需在医生的指导下通过局部按摩、热敷等方式改善。

布洛芬片

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功能主治：用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

用法用量：1.成人常用量：口服。(1)抗风湿，一次0.4g～0.6g，一日3～4次类风湿关节炎比骨关节炎用量要大些。(2)轻或中等疼痛及痛经的止痛，一次0.2g～0.4g，每4～6小时一次。成人用量最大限量一般为每天2.4g。2.小儿常用量：口服。每次按体重5mg/kg～10mg/kg，一日3次。

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2.软组织损伤：慢性劳损、运动姿势不当、身体素质差、长期负重等都可能出现该情况，使得患处出现肿胀、疼痛等症状，严重时还可能出现畸形、功能障碍，需遵医嘱使用利多卡因凝胶贴膏、布洛芬片等药物。

3.肩周炎：该疾病和创伤、手术、炎症、免疫异常等情况有关，可能出现肩周疼痛、活动受限、关节僵硬等情况，也可能在活动时感到疼痛，需在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物改善。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如韧带拉伤、颈椎病、局部骨折等。如果疼痛较为剧烈，或者影响正常生活，患者需立即前往医院检查和治疗，以免延误病情。