化疗患者平时可以适量喝鸡汤、红枣汤、菌菇汤等汤类来升白细胞。具体分析如下：
1.鸡汤：属于营养丰富、易于消化的汤类食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。且鸡汤中的天冬氨酸、半胱氨酸等成分可以刺激免疫系统，促进白细胞的生成和增加。因此，在化疗期间，适量食用鸡汤可以有助于升高白细胞。
2.红枣汤：使用红枣和枸杞、黄芪、当归等中药成分进行熬制，能够起到调节机体免疫功能，促进白细胞的生成的作用。
3.菌菇汤：通常是富含多糖、多酚等营养成分的汤类食物，其中的多糖成分可以刺激免疫系统，促进白细胞的生成和增加。
除以上常见汤类，还可以喝其他汤类，例如五红汤、骨头汤。如果不适症状比较严重，建议立即就医。日常注意饮食的清淡、易消化，避免食用刺激性食物，以免影响治疗效果。
