一般情况下,亚麻籽油外用的神奇功效包括滋润皮肤、促进头发健康、舒缓皮肤炎症等。具体分析如下:
1.滋润皮肤:亚麻籽油中含有亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,其具有滋润皮肤、保湿的功效,正确使用可以改善皮肤弹性,防止皮肤干燥。
功能主治:1.维生素E是高效抗氧化剂,可使细胞膜免受自由基的伤害,起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用,可以预防多种慢性疾病,如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成,可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关,可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能,延缓衰老
5.保护红细胞膜,预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量:口服。成人,一次1粒,一日2-3次。
2.促进头发健康:亚麻籽油中的维生素E、蛋白质具有促进头发生长的作用,还能预防头发干燥和断裂,减少头皮屑。
3.舒缓皮肤炎症:亚麻籽油富含α-亚麻酸、亚油酸这两种成分,其可以有效缓解皮肤炎症。
除以上功效外,还可能有其他功效,比如抗氧化、改善过敏。需要注意的是,亚麻籽油只能对上述问题起到改善作用,若是身体出现不适,需要及时就医。