眼睛进了异物可通过眨眼、冲洗、棉签清理、他人协助、就医处理等方式解决。异物入眼通常由风沙、飞虫、金属碎屑、化学物质、倒睫等原因引起。

1、眨眼刺激：轻微异物刺激可通过频繁眨眼促进泪液分泌，利用泪水冲刷带走颗粒物。此方法适用于灰尘、睫毛等小体积异物，操作时避免用力揉眼。

2、清水冲洗：使用生理盐水或洁净凉开水冲洗结膜囊，冲洗时保持患眼向下。该方法对沙尘、花粉等非附着性异物效果显著，冲洗后需检查是否残留。

3、棉签沾取：对于附着在眼睑内侧的可见异物，可用蘸湿的医用棉签横向轻扫。操作前需洗净双手，适用于眼睑缘的虫体、植物纤维等松散异物。

4、他人协助：当异物位于角膜或难以定位时，可由他人翻开上下眼睑查找。需要配合使用手电筒照明，适合处理金属碎屑、玻璃微粒等反光异物。

5、专业处理：化学物质溅入或深嵌异物需立即就医，眼科医生会采用裂隙灯检查、显微镊取出或角膜冲洗等专业处置。金属异物可能需使用磁吸器具，植物性异物需预防真菌感染。

异物入眼后应避免揉眼以防角膜划伤，处理期间减少佩戴隐形眼镜。日常可佩戴护目镜预防风沙侵袭，从事电焊、木工等职业时建议使用防护面罩。若出现持续眼红、畏光或视力模糊，需排除角膜上皮损伤可能。