心肌缺血可通过饮食调整、药物控制、血运重建、生活方式干预、定期监测等方式治疗。心肌缺血通常由冠状动脉狭窄、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟等因素引起。

1、饮食调整：红枣含铁和环磷酸腺苷，适量食用可能辅助改善微循环，但每日建议不超过5-6颗。需避免与抗凝药物同服，高血糖患者应控制摄入量。饮食需同步增加深海鱼类、燕麦等富含ω-3脂肪酸的食物。

2、药物控制：硝酸甘油可缓解急性发作，阿司匹林抑制血小板聚集，他汀类药物调节血脂。β受体阻滞剂如美托洛尔能降低心肌耗氧量。药物治疗需配合血压血糖监测，避免直立性低血压等不良反应。

3、血运重建：冠状动脉支架植入术适用于血管狭窄超过70%的患者，搭桥手术适合多支血管病变。血运重建后需长期服用氯吡格雷预防支架内血栓，术后三个月内避免剧烈运动。

4、生活方式：戒烟可使心血管风险降低50%，每周150分钟有氧运动改善心肌灌注。寒冷天气需注意保暖，清晨血压高峰时段避免突然起床。心理压力管理通过正念冥想减轻交感神经兴奋。

5、监测管理：动态心电图捕捉无症状缺血，冠脉CTA评估斑块稳定性。每3个月检测糖化血红蛋白和血脂四项，家庭自测血压需保持同一体位测量。出现持续胸痛伴冷汗需立即舌下含服硝酸甘油并就医。

心肌缺血患者日常可增加荞麦、蓝莓等抗氧化食物摄入，太极拳和八段锦改善心肺功能。睡眠时保持头部抬高15度减少回心血量，外出携带急救卡片注明用药信息。