去肝火可选用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等中成药。肝火旺盛主要表现为目赤肿痛、口苦咽干、烦躁易怒等症状，治疗需结合疏肝解郁、清热泻火原则。
1、龙胆泻肝丸：
含龙胆草、黄芩等成分，适用于肝胆实火型症状。该药通过清泻肝胆实火、利湿退黄发挥作用，对头痛目赤、耳鸣耳聋效果显著。孕妇及脾胃虚寒者慎用，服药期间忌食辛辣油腻。
2、当归龙荟丸：
由当归、芦荟等十余味药材组成，针对肝火炽盛伴便秘者。具有泻火通便、养肝活血功效，可改善胁肋胀痛、小便黄赤等症状。长期服用需监测肝功能，避免与温补类药物同服。
3、柴胡疏肝散：
经典疏肝理气方剂，适合肝郁化火证候。柴胡配伍白芍能缓解胸胁胀闷、嗳气频作等气机不畅表现。慢性肝炎患者使用前需经中医辨证，感冒发热期间暂停服用。
4、丹栀逍遥丸：
在逍遥散基础上加丹皮、栀子，主治肝郁血虚发热。对情绪焦虑引发的失眠多梦、潮热盗汗有调节作用。服药期间保持情绪舒畅，避免与镇静类药物联合使用。
5、黄连上清片：
含黄连、栀子等清热成分，侧重解决肝火上炎导致的头面部症状。能减轻牙龈肿痛、口腔溃疡等上部火热证候。体质虚寒者需减量使用，连续服用不宜超过两周。
调节肝火需配合生活方式干预。每日饮用菊花决明子茶有助于清肝明目，饮食选择苦瓜、芹菜等清热食材，避免羊肉、辣椒等助火食物。保持23点前入睡有利于肝经修复，练习八段锦摇头摆尾去心火招式可疏通肝气。症状持续超过两周或出现黄疸、呕血等严重表现时，应及时到消化内科或肝病科就诊。
