外阴发红发痒可能由外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、接触性皮炎、阴虱病、外阴硬化性苔藓等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、外阴阴道假丝酵母菌病：
外阴阴道假丝酵母菌病由假丝酵母菌过度繁殖引起，典型表现为外阴瘙痒、灼痛、红肿及白色凝乳状分泌物。可能与长期使用抗生素、妊娠、糖尿病等导致阴道菌群失调有关。治疗需遵医嘱使用抗真菌药物，如克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊等，同时保持外阴干燥清洁。
2、细菌性阴道病：
细菌性阴道病由阴道内厌氧菌过度增殖导致，表现为外阴轻度瘙痒、灰白色稀薄分泌物伴鱼腥味。可能与频繁阴道冲洗、多个性伴侣等因素有关。治疗需口服或局部使用甲硝唑、克林霉素等抗生素，并避免阴道灌洗等破坏菌群的行为。
3、接触性皮炎：
接触性皮炎是外阴皮肤接触过敏原或刺激物引发的炎症反应，常见于使用含香料卫生用品、化纤内裤或局部药物后。表现为边界清晰的红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。需立即停用可疑致敏物，局部涂抹氢化可的松软膏，严重时口服氯雷他定等抗组胺药。
4、阴虱病：
阴虱病由阴虱寄生引起，通过性接触或共用衣物传播，特征为剧烈瘙痒且夜间加重，可见针尖大灰蓝色斑点或肉眼可见虱体。治疗需剃除阴毛并外用百部酊、苯甲酸苄酯乳剂，同时煮沸消毒贴身衣物及床品。
5、外阴硬化性苔藓：
外阴硬化性苔藓属于慢性炎症性皮肤病，表现为外阴瓷白色斑片、皮肤萎缩伴顽固性瘙痒，可能与自身免疫异常相关。需长期使用强效糖皮质激素软膏如丙酸氯倍他索，或采用光疗等物理治疗，定期随访预防癌变。
日常需选择纯棉透气内裤并每日更换，避免使用碱性肥皂清洗外阴，排便后从前向后擦拭。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充含益生菌的酸奶。瘙痒时切忌抓挠，可用冷毛巾湿敷缓解。若症状持续超过1周或出现溃疡、异常分泌物等情况，应及时就诊妇科或皮肤科完善分泌物检查、病理活检等明确诊断。合并糖尿病等基础疾病者需积极控制血糖，增强免疫力有助于预防复发。
