肉苁蓉壮阳需在医生指导下使用，常见方式包括煎汤、泡酒、研粉及配伍其他药材。肉苁蓉具有补肾阳、益精血的功效，适用于肾阳不足引起的性功能减退。
功能主治：补肾生精，益气养血。用于肾虚精亏、气血两虚所致的心悸、气短、失眠、健忘、遗精、盗汗、腰腿痠软、耳鸣耳聋。
用法用量：口服，一次4-6片，一日2次。
1、煎汤内服：
肉苁蓉切片后加水煎煮，取汁饮用。煎汤能充分提取有效成分，适合长期调理。肾阳虚患者可搭配枸杞、杜仲等药材增强疗效，但需避免与寒凉药物同用。
2、泡酒服用：
将干燥肉苁蓉浸泡于白酒中，两周后适量饮用。酒精有助于溶出脂溶性成分，但高血压或肝病患者禁用。建议每日饮用量不超过50毫升。
3、研粉冲服：
肉苁蓉干燥后研磨成粉，温水送服。粉末形式吸收较快，适合胃肠功能良好者。可配合蜂蜜调和口感，阴虚火旺者慎用。
4、配伍用药：
常与锁阳、巴戟天等壮阳药材组方使用。中医复方能协同增效，需由医师根据体质辨证开方。切忌自行搭配以免药性冲突。
5、成药制剂：
现有含肉苁蓉的中成药如苁蓉益肾颗粒、补肾益脑片等。成药剂量标准可控，但服用前需阅读说明书禁忌事项。
使用肉苁蓉期间应保持适度运动，如八段锦、慢跑等有氧活动可促进阳气升发。饮食宜选羊肉、韭菜等温补食材，避免生冷寒凉食物。长期服用需定期监测肝肾功能，出现口干、头晕等不适立即停用。建议每服用2周间隔1周，防止温补过度引发上火症状。性功能障碍持续不缓解者需及时就医排查器质性疾病。
