乙肝病毒携带者多数无明显症状，部分可能出现乏力、食欲减退、肝区不适等表现。典型症状主要有轻度肝区隐痛、消化功能紊乱、皮肤黄染、肝掌或蜘蛛痣、肝功能异常。
1、肝区隐痛：
右上腹轻微胀痛或压迫感是常见早期表现，与肝脏被膜受牵拉有关。疼痛多为间歇性，劳累后加重，休息可缓解。建议定期复查超声观察肝脏形态变化。
2、消化功能紊乱：
食欲下降、厌油腻、饭后腹胀等症状源于胆汁分泌异常。肝脏代谢功能受损会影响脂肪消化，伴随恶心感时需警惕肝炎活动。
3、皮肤黄染：
巩膜或皮肤发黄提示胆红素代谢障碍，常见于病毒复制活跃期。黄疸程度与肝细胞损伤正相关，出现该症状应立即检测肝功能五项。
4、特征性体征：
肝掌表现为大小鱼际片状充血，蜘蛛痣是皮肤小动脉扩张所致。这两种体征与雌激素灭活减少有关，标志着慢性肝损伤进展。
5、指标异常：
转氨酶升高反映肝细胞炎症，白蛋白降低提示合成功能受损。即使无症状携带者也需每3-6个月监测ALT、AST等关键指标。
乙肝病毒携带者应保持规律作息，避免熬夜和饮酒。饮食选择高蛋白低脂食物如鱼肉、豆制品，限制动物内脏摄入。适量进行太极拳、散步等低强度运动，避免剧烈对抗性运动。注意个人卫生用品隔离，家庭成员建议接种乙肝疫苗。出现持续乏力、尿色加深等异常时需及时肝病科就诊。
