指甲上没有月牙属于正常现象。月牙的多少或有无与个体差异、新陈代谢速度等因素有关，并非健康与否的直接标志。
指甲根部的月牙学名为“甲半月”，是甲母质细胞增殖角化形成的可见部分。其大小主要取决于甲母质的位置及指甲生长速度。新陈代谢较快者，甲半月可能更明显；反之则可能较小或不可见。部分人群因甲母质位置较靠后或指甲生长缓慢，月牙可能完全隐匿于甲皱襞下。
需关注的其他指甲变化：
若指甲伴随颜色改变、凹陷、增厚等异常，可能与营养缺乏或疾病相关。如匙状甲提示缺铁性贫血，甲板白斑可能与真菌感染有关。甲周皮肤红肿疼痛时需警惕甲沟炎。
保持均衡饮食有助于维持指甲健康，适量摄入富含蛋白质的豆制品、鱼类，以及含锌硒的坚果类食物。避免频繁美甲或暴力修剪，洗手后及时涂抹护手霜可减少甲缘倒刺。日常观察指甲变化时无需过度焦虑月牙形态，但出现持续性异常应及时就医排查病因。
