小肠疝气通常无法自愈。疝气是腹壁薄弱或缺损导致内脏器官突出的疾病，需要医学干预才能有效解决。

1、生理性因素与早期症状：

早期疝气可能仅表现为腹股沟或腹部轻微隆起，在平躺时可能自行回纳。此时症状较轻，但腹壁缺损不会自行修复。久站、咳嗽或用力时肿块可能再次突出，伴随轻微坠胀感。日常需避免重体力劳动、慢性咳嗽或便秘等增加腹压的行为，使用疝气带可能暂时缓解症状，但无法根治。

2、病理性因素与并发症风险：

疝气可能与腹壁肌肉退化、手术切口愈合不良等因素有关，通常表现为可复性肿块、局部钝痛等症状。若发生嵌顿肿块无法回纳，可能引发肠梗阻、肠坏死等急症，表现为剧烈腹痛、呕吐、停止排气排便。此时需立即手术，常见术式包括开放疝修补术和腹腔镜疝修补术，使用聚丙烯补片加强腹壁是主流治疗方式。

术后三个月内需避免提重物及剧烈运动，保持大便通畅。日常可进行腹式呼吸训练增强核心肌群，高蛋白饮食如鱼肉、豆制品有助于组织修复。若出现复发迹象如原部位再次隆起，需及时复查。长期未治疗的疝气可能随年龄增长而加重，建议尽早就医评估手术指征。