咳嗽痰多可通过盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、右美沙芬等药物缓解，通常由呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏反应、空气污染、吸烟等因素引起。
1、祛痰药物：
盐酸氨溴索能分解黏稠痰液，促进呼吸道纤毛运动；乙酰半胱氨酸通过断裂痰液中黏蛋白二硫键降低黏度。两者适用于急慢性支气管炎导致的痰液黏稠。
2、镇咳药物：
右美沙芬作用于延髓咳嗽中枢，抑制咳嗽反射，适用于无痰干咳或痰少咳嗽。需注意痰多时慎用中枢性镇咳药，避免痰液滞留。
3、抗感染治疗：
细菌性感染引起的痰多可选用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。病毒性感染以对症治疗为主，伴随发热时需联合解热镇痛药。
4、环境控制：
过敏或空气污染导致的痰多需减少粉尘接触，使用空气净化器。吸烟者应立即戒烟，避免烟雾刺激加重呼吸道分泌物。
5、病理因素：
慢性支气管炎可能与长期吸烟、空气污染有关，通常表现为晨起咳痰、冬季加重；支气管扩张症多继发于感染，特征为大量脓性痰。
日常可饮用罗汉果茶、蜂蜜水润喉，练习腹式呼吸促进排痰。痰液颜色改变或持续两周未缓解需就医排查肺炎、结核等疾病。保持每天30分钟快走等有氧运动，增强呼吸道防御能力。卧室湿度建议维持在50%-60%，避免干燥刺激气道。
