孕妇感冒鼻塞可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、抬高睡姿、蜂蜜柠檬水、按摩迎香穴等方式缓解。该症状通常由激素变化、免疫力下降、病毒感染、过敏反应、环境干燥等因素引起。
功能主治：1.防止低钠综合征。由于氯化钠的摄入量不能补偿排出量，如出汗过多、严重吐泻、大量放腹水、大面积烧伤、使用强效利尿剂以及慢性肾上腺皮质功能不全等所引起的低钠血症，可用生理盐水或适当补给高渗氯化钠溶液。高湿作业时可服用含食盐饮料。
2.防止脱水或休克，可用生理盐水。
3.用于慢性肾上腺皮质功能不全(阿狄森病)，治疗过程中补充氯化钠，每天约10g。
4.生理盐水外用，可用于洗眼、洗鼻及洗伤口等。
用法用量：遵医嘱用。
1、盐水冲洗：
生理性鼻塞可用温生理盐水鼻腔冲洗，每日2-3次。选择医用生理盐水或自配0.9%氯化钠溶液，使用洗鼻壶轻柔冲洗。该方法能清除鼻腔分泌物，减轻黏膜水肿，避免使用血管收缩类鼻喷剂。
2、蒸汽缓解：
吸入40℃左右热水蒸汽10分钟，可添加桉树精油1-2滴。蒸汽能稀释鼻腔黏液，改善纤毛运动功能。配合热毛巾敷鼻梁，注意防止烫伤，避免使用薄荷醇等刺激性成分。
3、睡姿调整：
睡眠时垫高头部15-30度，采用侧卧位。重力作用减少鼻腔充血，预防鼻窦分泌物倒流。选择孕妇专用枕头支撑腰背，保持卧室湿度50%-60%，避免接触尘螨等过敏原。
4、病毒感染：
可能与流感病毒、鼻病毒等病原体感染有关，通常表现为咽痛、低热、肌肉酸痛等症状。需监测体温变化，体温超过38.5℃需就医，禁用阿司匹林等非甾体抗炎药。
5、过敏因素：
妊娠期过敏体质可能加重，常见于花粉、宠物皮屑等致敏原刺激。表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕，可检测血清IgE水平。严重时在医生指导下使用氯雷他定，避免接触已知过敏原。
孕妇需每日饮用1.5-2升温水，食用富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果。进行散步等低强度运动增强抵抗力，居室定期通风换气。出现持续高热、脓涕、呼吸急促等症状应立即产科就诊，避免自行服用复方感冒药物。睡眠时使用加湿器保持空气湿润，更换防螨床品减少刺激。
