孕妇饮水不足可能影响胎儿生长发育，具体表现为羊水减少、代谢废物堆积、营养输送受限、早产风险增加、胎儿泌尿系统发育异常。

爱丽 玻璃酸钠滴眼液

浙江天皇药业有限公司

功能主治：干燥综合征,斯.约二氏综合征,干眼综合征等内因性疾患；手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因性疾患。

用法用量：一般一次1滴,1天滴眼5～6次,可根据症状适当增减。一般使用0.1％浓度的玻璃酸...

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羊水主要成分为水分，孕妇每日需摄入2000-3000ml液体维持正常羊水量。长期饮水不足会导致羊水过少，可能引发胎儿肢体粘连、肺发育不全。建议通过饮用温水、淡豆浆、椰子水等方式补充水分。

母体水分不足时肾脏浓缩尿液，血尿酸浓度升高。胎儿通过胎盘接触高渗环境，可能影响细胞分裂速度。每日分次饮用柠檬水、玉米须茶有助于促进代谢。

血浆容量下降15%时，子宫动脉血流减少20%-30%。胎儿获取的氧气和葡萄糖随之降低，可能造成宫内生长受限。可食用水分含量高的西瓜、黄瓜等食物辅助补水。

脱水会刺激抗利尿激素分泌，诱发宫缩。研究显示每日饮水量＜1500ml的孕妇，34周前分娩概率增加1.8倍。出现规律宫缩需立即就医，必要时进行静脉补液治疗。

妊娠18-22周是胎儿肾脏发育关键期，母体缺水可能导致肾单位数量减少。超声检查发现胎儿膀胱充盈不足时，需排查母体脱水因素并增加饮水量。

孕妇应保持规律饮水习惯，晨起空腹饮用200ml温水，两餐间补充300ml液体。可选择鲜榨橙汁补充维生素C，适量饮用牛奶补充钙质。避免长时间站立或高温环境，每小时饮水100-150ml。出现尿量减少、嘴唇干裂等脱水症状时，及时监测胎动并就诊。