子宫托佩戴时长需根据个体病情调整，通常建议短期使用配合盆底肌训练，长期佩戴需定期复查评估效果。

1、短期佩戴：

轻度子宫脱垂患者可佩戴1-3个月，期间需每日取出清洗消毒。配合凯格尔运动增强盆底肌力量，多数患者症状改善后可逐步减少使用频率。

雌三醇乳膏

Organon(Ireland)Ltd.

功能主治：雌激素缺乏引起的泌尿生殖道萎缩性症状，即 治疗阴道方面的症状，例如干燥、性交痛和痒； 预防复发性阴道和尿道下部的感染； 排尿方面的症状（例如尿频和尿痛）轻度尿失禁。 绝经后妇女阴道术前和术后。 可疑的萎缩性宫颈涂片辅助诊断。

用法用量：-尿道下部的萎缩 第一周内每天使用一次，然后根据症状缓解情况逐渐减低至维持量（例...

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2、中期观察：

中度脱垂患者建议持续佩戴3-6个月，每2周复查脱垂程度变化。若伴随尿失禁或下坠感减轻，可尝试夜间取出让组织休息，白天继续使用。

3、长期管理：

重度脱垂且手术禁忌者需长期佩戴，每3个月更换新托。需注意阴道黏膜是否出现溃疡或出血，这类患者常伴有腰骶部酸痛、排便困难等症状。

4、术后过渡：

子宫脱垂手术后需佩戴4-6周支撑修复组织。选择硅胶材质减少刺激，避免提重物和久蹲，术后可能残留轻度压迫性尿频症状。

5、个体差异：

绝经后雌激素水平低者需配合雌三醇乳膏延长使用周期。糖尿病患者因组织修复慢，佩戴时间需延长30%-50%，定期监测糖化血红蛋白。

佩戴期间建议摄入富含胶原蛋白的银耳、猪蹄等食物，避免辛辣刺激饮食。每日进行桥式运动及腹式呼吸训练，睡眠时抬高臀部15度减轻压力。出现异常分泌物或疼痛需立即就诊，长期使用者每半年需进行盆腔超声评估。