化妆品过敏导致的眼睛肿胀可通过冷敷、药物涂抹、避免刺激、口服抗组胺药、局部激素治疗等方式缓解。化妆品过敏通常由防腐剂、香料、色素、乳化剂、金属成分等因素引起。

1、冷敷消肿：

使用冷藏的干净毛巾或专用冷敷眼罩敷于肿胀部位，每次10-15分钟。低温能收缩血管减少渗出，缓解瘙痒灼热感。避免直接使用冰块，防止冻伤皮肤。每日重复3-4次，持续至红肿消退。

2、药物涂抹：

局部涂抹氢化可的松软膏、地奈德乳膏等低效激素药膏，每日2次薄涂于眼睑皮肤。合并感染时可联合莫匹罗星软膏。避开眼球及黏膜部位，连续使用不超过1周。凝胶质地更利于吸收且不易刺激。

3、避免刺激：

立即停用所有化妆品，用生理盐水冲洗眼周残留物。发作期间禁用隐形眼镜、眼部彩妆及卸妆产品。选择无皂基洁面乳清洁，水温保持37℃以下。修复期选用不含乙醇、羊毛脂的医用护肤品。

4、口服药物：

服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等二代抗组胺药，每日1次连续3-5天。严重者可短期口服泼尼松。伴随结膜充血时加用色甘酸钠滴眼液。服药期间避免驾驶及高空作业。

5、激素治疗：

持续性肿胀需眼科就诊，采用地塞米松结膜下注射或氟米龙滴眼液。伴有角膜损伤时使用重组人表皮生长因子滴眼液。过敏性结膜炎可进行脉冲光治疗。需监测眼压变化及继发感染。

恢复期保持清淡饮食，增加维生素C和欧米伽3摄入，如猕猴桃、深海鱼。避免辛辣食物及酒精。每日做眼周穴位按摩促进循环，选用不含香精的保湿霜。48小时未缓解或出现视力模糊、剧烈疼痛需急诊处理。长期反复过敏建议进行斑贴试验明确致敏原。