外阴下坠感可通过妇科检查、超声检查、盆底肌功能评估、尿动力学检查、肿瘤标志物检测等方式明确诊断。该症状可能与盆底肌松弛、子宫脱垂、泌尿系统疾病、盆腔肿瘤、慢性炎症等因素有关。
1、妇科检查：医生通过触诊和窥阴器观察外阴、阴道及宫颈情况，判断是否存在阴道壁膨出或子宫脱垂。同时采集分泌物进行病原体检测，排除霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等感染因素。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
2、超声检查：经阴道或经腹超声可评估盆腔器官位置，检测子宫肌瘤、卵巢囊肿等占位性病变。三维超声能清晰显示盆底肌肉形态，对耻骨直肠肌损伤诊断准确率达85%以上。
3、盆底肌评估：采用会阴肌电图或压力反馈仪检测肌力，量化评估盆底肌功能状态。POP-Q评分系统可客观记录盆腔器官脱垂程度，指导制定康复方案。
4、尿动力学检查：对于伴随排尿异常者，通过尿流率测定、膀胱压力容积检测判断是否存在压力性尿失禁或膀胱过度活动症。该项检查能鉴别神经源性膀胱等特殊类型。
5、肿瘤标志物检测：CA125、HE4等指标辅助鉴别卵巢恶性肿瘤，CEA、SCC抗原筛查宫颈癌风险。影像学检查发现占位病变时需结合肿瘤标志物动态监测。
日常避免提重物及长期站立，凯格尔运动每天3组每组15次可增强盆底肌力。饮食增加优质蛋白摄入，推荐鱼肉、豆制品搭配维生素E丰富的坚果。游泳和瑜伽等低冲击运动有助于改善盆腔血液循环，症状持续需及时复查盆底超声。
