包皮龟头炎存在自愈可能，但需结合具体病因及病情严重程度判断。轻度炎症可能通过改善卫生习惯自行缓解，而感染性或顽固性炎症通常需要医疗干预。

一、可能自愈的情况：

非感染性龟头炎在早期可能自愈。这类炎症多因局部卫生不良、接触刺激性物质或过敏反应引起，表现为轻微红肿、瘙痒。每日用温水清洗患处，避免使用肥皂等化学制剂，更换透气棉质内裤，多数症状可在1周内消退。需注意保持干燥，避免抓挠。

二、需医疗干预的情况：

细菌或真菌感染导致的龟头炎难以自愈。白色念珠菌感染会出现白色奶酪样分泌物，细菌感染可能伴随脓性渗出。这类情况需进行分泌物检测，针对性使用抗真菌药膏或抗生素治疗。反复发作的炎症可能与包皮过长有关，需评估是否需行包皮环切术。

日常护理需避免辛辣食物及酒精，穿着宽松衣物减少摩擦。急性期暂停性生活，伴侣需同步检查治疗以防交叉感染。合并糖尿病等基础疾病者需严格控制血糖。若红肿扩散至阴茎体或出现发热，提示感染加重，应立即就医。