心火旺可通过牛黄清心丸、黄连上清片、天王补心丹等药物调理，多由情绪压力、饮食辛辣、阴虚火旺等因素引起。
1、牛黄清心丸：
功能主治：清热通便，散风止痛。用于内热火盛引起的头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便色黄。
用法用量：口服。一次6片，一日2次。
牛黄清心丸适用于心火亢盛伴头晕目赤、口舌生疮等症状。方中牛黄、黄连清热解毒，朱砂安神定惊。需注意孕妇及肝肾功能不全者慎用，长期服用可能引起重金属蓄积。
2、黄连上清片：
黄连上清片针对心胃火盛导致的牙龈肿痛、咽喉灼痛。主要含黄连、黄芩等苦寒药材，脾胃虚寒者服用易出现腹泻，建议饭后服用以减轻胃肠刺激。
3、天王补心丹：
天王补心丹适宜阴虚火旺型心悸失眠，含丹参、五味子等滋阴降火成分。服药期间忌食辛辣，感冒发热时应停用，避免加重阴虚症状。
4、情绪调节：
长期焦虑抑郁会加重心火，可通过正念冥想、八段锦等舒缓情绪。每天保证7小时睡眠，避免晚间过度使用电子设备刺激神经兴奋。
5、饮食调理：
减少辣椒、花椒等辛热食物摄入，多食莲子、百合、银耳等清心食材。夏季可饮用淡竹叶茶或栀子花茶，避免冰镇饮料损伤脾胃阳气。
心火旺患者日常需保持规律作息，建议晚上11点前入睡。运动选择太极拳、散步等舒缓项目，避免剧烈运动耗伤阴液。若出现持续心悸、严重口腔溃疡超过两周，需排查甲状腺功能亢进等器质性疾病。食疗推荐莲子心3克配麦冬10克代茶饮，脾胃虚寒者可加红枣两枚调和药性。
