自己泡的药酒喝了不一定对身体有好处，反而可能因药材误用、酒精中毒或重金属超标导致肝肾损伤甚至危及生命。
自行浸泡药酒存在极大的安全隐患，首要风险在于药材辨识错误，许多中草药外观相似但毒性迥异，如将断肠草误认为金银花或五指毛桃，饮用后可导致严重的神经毒性及呼吸衰竭。其次，酒精作为溶剂会提取出药材中的生物碱等有毒成分，若未经过专业炮制和配伍，毒素浓度难以控制，极易引发急性酒精中毒或慢性蓄积性中毒。再者，容器选择不当也是常见隐患，使用塑料桶或非食品级容器浸泡，酒精会溶解容器中的塑化剂及重金属，长期饮用会损害消化系统和神经系统。此外，民间偏方往往缺乏科学依据，盲目相信“以毒攻毒”或夸大疗效，可能导致原有疾病延误治疗，甚至引发药物性肝炎。最后，个体体质差异巨大，同一款药酒对不同人群效果截然不同，过敏体质者或患有基础疾病的人群饮用后可能出现皮疹、心悸、血压波动等严重不良反应。
为了维护身体健康，建议公众不要随意饮用来源不明或自行浸泡的药酒，如有调理身体的需求，应前往正规医疗机构咨询专业中医师，在医生指导下选用经过国家药品监督管理局批准的正规中成药或院内制剂。日常生活中应保持均衡饮食，适量摄入蔬菜水果，坚持适度运动如散步、太极拳等，避免熬夜和过度劳累，通过科学的生活方式增强体质，切勿轻信偏方秘方而拿生命安全冒险。若不慎误饮出现恶心、呕吐、头晕等症状，须立即停止饮用并迅速就医进行洗胃及对症支持治疗。
