慢性盆腔炎可能引起尿频，通常由炎症扩散、膀胱刺激、盆腔充血、尿路感染、神经反射等因素引起，可通过抗感染治疗、物理治疗、中药调理、生活方式调整、心理干预等方式缓解。

1、炎症扩散：慢性盆腔炎可能导致炎症蔓延至邻近的泌尿系统，刺激膀胱或尿道。膀胱黏膜受炎症刺激时，敏感度增加，易产生尿意。治疗需针对原发感染灶使用抗生素如头孢曲松、多西环素、甲硝唑等，同时配合局部热敷促进炎症吸收。

2、膀胱刺激：盆腔炎性渗出物可能直接刺激膀胱三角区，导致尿频尿急。这种情况多伴随下腹坠胀感，排尿后症状可暂时减轻。建议增加每日饮水量冲刷尿道，避免摄入咖啡因或酒精等刺激性饮品。

3、盆腔充血：慢性炎症导致盆腔组织长期充血水肿，可能压迫膀胱使其容量减小。患者常表现为日间排尿次数增多，夜间相对正常。可通过盆底肌训练改善血液循环，每日进行凯格尔运动3组，每组15次。

4、尿路感染：盆腔炎患者免疫力降低时，易继发尿路感染。尿常规检查可见白细胞升高，可能伴随排尿灼痛。治疗需根据尿培养结果选择敏感抗生素，如左氧氟沙星、磷霉素、呋喃妥因等，同时补充益生菌维持菌群平衡。

5、神经反射：盆腔慢性炎症可能通过神经反射影响膀胱功能，导致膀胱过度活动。此类尿频特点为突发尿急但尿量少，尿动力学检查可确诊。行为疗法如定时排尿训练配合M受体阻滞剂如索利那新、托特罗定等可改善症状。

慢性盆腔炎相关尿频的日常管理需注重饮食清淡，增加冬瓜、薏米等利尿食材摄入；避免久坐压迫盆腔，每间隔1小时起身活动；选择棉质透气内裤并每日更换；保持适度有氧运动如快走、游泳等增强抵抗力；出现血尿、发热或腰痛加重时需及时泌尿外科就诊排除其他器质性疾病。