枣仁安神胶囊可以辅助治疗失眠。该中成药以酸枣仁为主要成分，具有养心安神功效，适用于心肝血虚引起的入睡困难、睡眠浅等症状。

枣仁安神胶囊

国药集团同济堂（贵州）制药有限公司

功能主治：养血安神。用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕；神经衰弱症见上述证候者。

用法用量：口服，一次5粒，一日一次，临睡前服用。

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一、药物成分与作用机制：

枣仁安神胶囊含酸枣仁、丹参、五味子等药材。酸枣仁通过调节γ-氨基丁酸受体改善睡眠质量，丹参促进微循环缓解焦虑情绪，五味子则能延长慢波睡眠时间。对于因情绪紧张、思虑过度导致的轻度失眠，该药可通过多靶点协同发挥作用。

二、适用症状与禁忌：

该药适用于心慌心悸、多梦易醒等心脾两虚型失眠，临床表现为夜间醒后难以再度入睡。但器质性病变如甲亢、脑卒中后失眠，或长期服用镇静类药物者需慎用。孕妇及对成分过敏者禁用，糖尿病患者应注意辅料含糖情况。

改善失眠需综合调理，建议睡前用40℃温水泡脚15分钟，配合按压涌泉穴。白天可进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免午后饮用浓茶。饮食选择小米粥、百合莲子羹等安神食材，卧室保持18-22℃适宜温度。持续失眠超过两周或伴随日间功能障碍时，需到神经内科进行多导睡眠监测评估。