子宫壁厚度在月经周期不同阶段会发生变化，育龄期女性正常范围为5-15毫米。
子宫内膜厚度随月经周期呈现动态变化。月经刚结束时厚度最薄，约3-5毫米；增殖期月经后至排卵前在雌激素作用下逐渐增厚至8-10毫米；分泌期排卵后至月经前受孕激素影响可达10-15毫米。绝经后女性由于激素水平下降，正常厚度应小于5毫米。测量方式通常采用经阴道超声，需避开月经期检查。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
异常增厚的常见原因：
病理性增厚可能与子宫内膜增生、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等因素有关，通常表现为月经量增多、经期延长、非经期出血等症状。长期无排卵、多囊卵巢综合征等内分泌疾病会导致雌激素持续刺激内膜。肥胖女性脂肪组织产生的额外雌激素也可能引起内膜异常增厚。
异常变薄的常见原因：
内膜过薄多见于宫腔粘连、反复刮宫手术损伤基底层，或卵巢功能衰退导致的雌激素不足，通常表现为月经量显著减少甚至闭经。结核性子宫内膜炎等感染性疾病可能破坏内膜组织，放射治疗也会造成不可逆的内膜损伤。
维持正常子宫壁厚度需保持规律作息和均衡饮食，适当补充富含维生素E的食物如坚果、绿叶蔬菜有助于内膜健康。避免频繁宫腔操作，控制体重在正常范围。出现月经异常或绝经后出血应及时就医评估，必要时通过宫腔镜检查或诊断性刮宫明确病因。适度运动如瑜伽、快走可改善盆腔血液循环，但避免剧烈运动导致内分泌紊乱。
