女性肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等中成药调理。肾阳虚多由先天不足、久病体虚、过度劳累等因素引起，表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等症状。
1、金匮肾气丸：
该药由附子、肉桂、熟地黄等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的下肢浮肿、小便不利。服药期间需忌生冷食物，感冒发热时不宜服用。长期服用可能出现口干、便秘等不良反应，建议在中医师指导下调整剂量。
2、右归丸：
含熟地黄、山药、枸杞子等成分，主治肾阳不足导致的腰膝冷痛、精神萎靡。该药温补作用较强，阴虚火旺者禁用。服药期间出现咽痛、牙龈肿痛等上火症状时应及时停药，并咨询中医师是否更换方剂。
3、桂附地黄丸：
由肉桂、附子、熟地黄等药材配伍而成，针对肾阳虚衰引起的四肢不温、阳痿早泄等症状。高血压患者慎用，服药期间需监测血压变化。与利尿剂合用时可能增强降压效果，需在医生指导下调整用药方案。
4、济生肾气丸：
在肾气丸基础上加入车前子、牛膝等利水渗湿药材，适合肾阳虚伴水肿的患者。服药期间需限制钠盐摄入，肾功能不全者应定期复查肌酐指标。该药可能增强利尿剂效果，联合用药时需注意电解质平衡。
5、龟鹿二仙胶：
采用龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品，对肾阳虚导致的精血亏虚、不孕不育效果显著。膏方质地滋腻，脾胃虚弱者需配伍健脾药物。储存时需冷藏防止变质，服用前应充分加热融化。
肾阳虚患者日常可食用羊肉、韭菜、核桃等温补食物，避免绿豆、西瓜等寒凉之品。冬季注意腰腹部保暖，每天用热水泡脚20分钟促进血液循环。适度练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作，避免剧烈运动耗伤阳气。保持规律作息，晚上11点前入睡有助于阳气潜藏。症状持续加重或出现严重水肿、心悸时需及时就医，排除甲状腺功能减退等器质性疾病。
