孕妇不建议自行服用谷胱甘肽片。该药物虽具有抗氧化作用,但孕期用药需严格遵循医生指导,避免对胎儿发育造成潜在影响。
谷胱甘肽片主要用于辅助治疗肝病、解毒或改善皮肤状态,其成分可能通过胎盘影响胎儿。孕期生理变化显著,肝脏代谢能力下降,药物蓄积风险增加。若存在妊娠期肝内胆汁淤积等疾病需使用,应由专科医生评估后开具处方,并全程监测母婴状况。
孕期抗氧化需求可通过饮食补充,如深色蔬菜、坚果、柑橘类水果富含维生素C和E等天然抗氧化物质。每日摄入300克绿叶蔬菜、20克原味坚果即可满足基础需求。同时需避免吸烟、二手烟及高油脂食物,减少自由基产生。适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动,每周3-5次,每次30分钟,有助于增强机体抗氧化能力。保持规律作息和良好心态,对维持孕期氧化还原平衡同样重要。