头后脑勺疼痛可选用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解，具体用药需结合病因在医生指导下选择。常见原因包括紧张性头痛、颈椎病变、枕神经痛、高血压或颅内病变。
1、布洛芬：
布洛芬是非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛，适用于紧张性头痛或轻度颈椎病引发的疼痛。胃肠功能不佳者需谨慎使用，避免与抗凝药物同服。
2、对乙酰氨基酚：
对乙酰氨基酚通过作用于中枢神经系统缓解疼痛和发热，适合高血压患者或不能耐受非甾体抗炎药的人群。需注意每日剂量不超过4克，长期过量可能造成肝损伤。
3、萘普生：
萘普生具有较强抗炎作用，对枕神经痛或颈椎退行性病变引起的慢性疼痛效果较好。用药期间需监测肾功能，避免与其他非甾体抗炎药联用。
4、肌肉松弛剂：
盐酸乙哌立松等肌肉松弛剂可缓解颈椎肌肉痉挛导致的头痛，常与非甾体抗炎药联用。可能出现嗜睡副作用，驾驶或高空作业前慎用。
5、特异性治疗：
颅内病变或严重颈椎病需针对原发病治疗，如降压药控制高血压，神经营养药物改善枕神经功能。持续性头痛伴呕吐、视物模糊需立即就医排除脑血管意外。
头痛期间建议保持规律作息，避免长时间低头使用电子设备，每日进行颈部热敷和轻柔拉伸。饮食可增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃，补充镁元素丰富的深绿色蔬菜。若疼痛持续超过72小时不缓解，或伴随发热、意识障碍等症状，需及时进行头颅CT或MRI检查明确诊断。
