小孩从第一颗乳牙萌出时就应该开始刷牙。早期使用纱布或指套牙刷清洁牙床，能有效预防龋齿和培养口腔卫生习惯。

乳牙通常在6个月左右开始萌出，此时家长可用干净纱布蘸温水轻轻擦拭牙面和牙龈。1岁后建议使用儿童专用软毛牙刷，配合米粒大小的含氟牙膏。3岁以下儿童需由家长帮助完成刷牙，每日至少两次，重点清洁后牙咬合面及牙龈边缘。6岁前应在家长监督下刷牙，确保吐净牙膏泡沫。

分阶段口腔护理要点：

6-12个月期间，每次哺乳后需用指套牙刷清理牙床，避免奶瓶龋发生。1-3岁阶段选用刷头长度不超过两颗乳牙宽度的牙刷，采用圆弧刷牙法清洁所有牙面。3-6岁儿童可学习改良巴氏刷牙法，家长需检查遗漏区域。恒牙萌出期要特别注意六龄齿的窝沟封闭，并使用牙线清洁邻接面。

培养良好口腔习惯需从婴幼儿期开始，除正确刷牙外，还应控制甜食摄入频率，避免夜间奶睡，每半年进行专业口腔检查。建议选择儿童喜爱的水果味含氟牙膏，通过亲子互动游戏提升刷牙兴趣。乳牙健康直接影响恒牙发育，早期建立规律的口腔护理程序，能为孩子奠定终身牙齿健康基础。