节育环下移需要及时取出。节育环下移可能导致避孕失败、异常出血或腹痛，甚至穿透子宫壁造成脏器损伤。

1、节育环下移的危害：

节育环下移后可能失去避孕效果，增加意外妊娠风险。下移的节育环可能刺激子宫壁，引起不规则阴道出血或持续性下腹疼痛。严重时节育环可能嵌入子宫肌层或穿透子宫，造成盆腔脏器损伤，引发盆腔炎、肠粘连等并发症。

2、取出节育环的医学建议：

通过超声检查确认节育环位置异常后，建议在月经干净后3-7天内取出。取出前需评估子宫状况，存在急性盆腔感染时需先控制炎症。绝经后女性若发现节育环下移更应尽快取出，因子宫萎缩会增加取出难度。取出后需遵医嘱选择其他避孕方式，有生育需求者可待子宫内膜恢复后备孕。

取出节育环后两周内避免盆浴和性生活，防止感染。日常注意观察阴道出血情况，异常出血或发热需及时就诊。保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换。饮食上多摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，预防取环后贫血。适度进行快走、瑜伽等温和运动，避免剧烈运动导致盆腔充血。术后1个月需复查超声确认子宫恢复情况。